Das Selbstfürsorge-Buch (Heike Hermann) Wer aber ist Nikolaus eigentlich

Wer aber ist Nikolaus eigentlich gewesen

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dessen Mitglieder ein Leben nach römischen Sitten pflegen

bis zum orangefarbenen Feuerfalter

Das Selbstfürsorge-Buch (Heike Hermann) Wer aber ist Nikolaus eigentlichSich gut um sein seelisches Wohlbefinden zu kmmern, fllt vielen Menschen gar nicht leicht. Oft haben wir verinnerlicht, erst die anderen zu versorgen, und fr uns selbst bleibt weder Zeit noch Energie brig. Hatten wir in der Kindheit keine hilfreichen Vorbilder, wie man mit Belastungen gut umgehen kann, bernehmen wir oft unbewusst ungnstige Bewltigungsmuster. Und merken erst, dass etwas schiefluft, wenn uns die Probleme berrollen oder sich Symptome